Знаете ли вы, что более 40% всех действий за день мы совершаем на автомате? И многие из них не идут нам на пользу. Кажется, что избавиться от вредных привычек очень непросто. Но существуют ключевые стратегии и психологические трюки, которые помогут разорвать порочный круг. Освобождайтесь от тени прошлых привычек и открывайте путь к лучшему будущему!Тесты:Есть ли у вас компьютерная зависимость?
Как избавиться от вредных привычек?
